닥터리포트-류마치스 관절염 증상과 건강수칙

경북지사 이혁동
hdlee@tbc.co.kr
2021년 01월 09일

류마티스 관절염은
완치가 어려운 질환으로
꾸준한 관리가 필요한데요

닥터리포트 순서 오늘은
대구 가톨릭대학교병원 류마티스내과
이화정 교수가 류마치스 관절염의 증상과
건강 수칙을 전해드립니다

------------ VCR ---------------

(원고)
류마티스 관절염은
꾸준한 관리가 필요한 질환인 만큼 항류마티스약제를 복용하면서 진행을 억제하고 관절변형을 막는 것이 가장 중요합니다.

그 다음으로 중요한 것은
영양 섭취와 운동입니다.

특히 연세가 있으신 류마티스 환자분들은
단백질 섭취가 중요한데요

고령의 류마티스관절염 환자는
근육량이 감소하고
골다공증이 동반될 수 있기때문에
하루에 체중 1kg당 1g의 단백질을
세끼로 나누어 잘 드시는 것이 좋습니다.

예를 들어 살코기나 생선, 두부, 콩. 계란, 요거트를 드시면 좋겠습니다.

또한 운동은 가벼운 걷기가 좋은데
요즘은 코로나19로 인해
집에서 혼자 할 수 있는 운동이 도움이 되겠습니다

류마티스 관절염은
손목, 손가락, 팔꿈치, 발목, 무릎, 어깨관절 등 여러 관절에 발생하는 만성 염증 질환으로
여러 관절에 통증을 유발하게 됩니다.

전신 염증으로 인해 발열, 피로감,
체중감소의 증상을 보이기도 합니다.

여성이 남성보다 3배 많이,
40~70대에서 흔하다고 알려져 있습니다

손가락, 발가락 같은 작은 관절이 붓고
통증이 나타나는 증상이 몇 주간 지속 된다면 병원에서 진단을 받아보는 것이 좋습니다.